Pot fi creștinii afectați de depresie?

Depresia este cea mai comună și acută problemă psihologică, aproximativ 120 de milioane de oameni suferind de această boală în lume. În SUA,

Depresia este cea mai comună și acută problemă psihologică, aproximativ 120 de milioane de oameni suferind de această boală în lume. În SUA, 10% din oameni suferă de depresie, femeile fiind afectate de 3-4 ori mai mult decât bărbații.

Pot fi creștinii afectați de depresie?

Citind cărțile Psalmilor, Iov, Ieremia, Eclesiastul… vom observa cu ușurință că uneori și oamenii credincioși pot avea o stare de instabilitate emoțională, sentimente de nevrednicie, deznadejde și vinovăție.

1. Iov a dorit să moară, întrebându-se de ce s-a născut.
2. Ana a fost plină de amărăciune pentru că nu avea copii.
3. Ezechia a experimentat frica atunci când s-a îmbolnăvit de moarte.
4. Iona s-a ,,ceartat cu Dumnezeu” și și-a dorit să moară, nemulțumit de agenda lui Dumnezeu.
5. Ieremia a fost plin de amărăciune: ,,Mi s-au stors ochii de lacrămi, îmi fierb măruntaiele, mi se varsă ficatul pe pămînt” (Plângeri 2:11).
6. Ilie a dorit să moară, victimizându-se și comparându-se cu părinții lui (1 Împ. 19:1-18)
7. Mântuitorul Isus Cristos a experimentat momente de intensitate emoțională incredibilă în Săptămâna Patimilor și în Gradina Ghetsimani. 8. Reformatorul Martin Luther și Charles Spurgeon au avut astfel de stări.

Care sunt cauzele depresiei?

Deși neurocercetătorii încă nu ştiu exact care sunt cauzele depresiei, s-au remarcat anumiți factori care o pot genera:

1. Factori biochimici. Nivelurile anormale de serotonină, norepinefrină și dopamină, trei dintre cei aproximativ 50 de neurotransmițători – elemente chimice din creier – pot contribui la apariția excesivă de depresiei.
2. Factori genetici. Tendințele depresive se pot moșteni ca oricare altă boală. 3. Personalitate. Există anumite caracteristici de personalitate care favorizează apariția depresiei: a) persoanele cu o stimă de sine mai scăzută, ca de exemplu melancolii; b) persoanele cu o atitudine generală pesimistă; c) persoanele care trăiesc în stare de stres constant și ridicat.
4. Factorii de mediu. Expunerea continuă la violență, neglijență, abuz sau sărăcie mărește riscul apariției simptomelor de depresie.
5. Factori circumstanțiali. Stres în exces, vinovăție și izolare; durere, traume emoţionale, boală și probleme neurologice; probleme familiale, financiare, conflicte, abuzuri, pierderea cuiva drag.

Cum se manifestă depresia?

1. Mâhnire, neputință și pesimism, apatie, oboseală si anxietate (Ps. 32) 2. Irascibilitate, disperare, izolare, blamarea altora (Ps. 38)
3. Vinovăție, lipsă de valoare, insomnie, prea mult somn (Ps. 51)
4. Creșterea sau pierderea poftei de mâncare; pierderea productivității, lipsa interesului și a plăcerii privind diferite hobby-uri și activități care erau savurate altădată (1 Împ. 19)
5. Dificultăți de concentrare, de memorie, de luarea a deciziilor
6. Simptome fizice persistente care nu răspund la tratament: dureri de cap, tulburări digestive, dureri cronice (Ps. 38)
7. Contemplarea morții, gândul sinuciderii (1 Împ. 19)

Depresia este acel tunel mintal și emoțional în care nu se mai vede lumina la capăt.

Luigi Mițoi